幼儿园第二十五周食谱
时间:
幼儿园第二十五周食谱
目标:通过本周的食谱安排,培养幼儿的健康饮食习惯,提供营养均衡的饮食,促进幼儿的身体健康和成长发育。
周一:
早餐:牛奶+全麦面包+水果
午餐:炒青菜+鸡蛋羹+米饭+瓜果沙拉
午点:水果拼盘
晚餐:番茄鸡蛋面+酸辣土豆丝
周二:
早餐:豆浆+玉米面煎饼+水果
午餐:鱼香肉丝+红烧排骨+米饭+蔬菜沙拉
午点:蔬菜卷
晚餐:番茄牛肉面+炒豆芽
周三:
早餐:牛奶+鸡蛋面糊饼+水果
午餐:红烧鸡腿+水煮鸡蛋+米饭+水果沙拉
午点:面包卷
晚餐:麻辣香锅+炒蒜苔
周四:
早餐:豆浆+糯米糍+水果
午餐:香煎鱼排+蒸蛋+米饭+凉拌黄瓜
午点:酸奶+饼干
晚餐:红烧肉+香菇炖鸡爪
周五:
早餐:牛奶+油条+水果
午餐:宫保鸡丁+鱼香茄子+米饭+凉拌海带
午点:水果沙拉
晚餐:炸酱面+蒜蓉西兰花
评估:通过观察幼儿在用餐过程中是否能按照食谱吃饭,是否能尝试不同的菜肴,是否能吃足够的蔬菜和水果,是否能保持良好的餐桌礼仪来评估他们的饮食习惯。
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