幼儿园19周幼儿一周食谱
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主题:幼儿园19周幼儿一周食谱
目标:
1. 提供营养均衡的一周食谱,满足幼儿的生长和发育需求;
2. 建立良好的饮食习惯,培养幼儿对健康食物的兴趣。
教学内容:
一周食谱安排。
教学过程:
1. 介绍一周食谱的重要性,解释为什么需要有不同种类的食物来满足身体的需要。
2. 分享幼儿的食物喜好和口味偏好,以及特殊的饮食需求(如过敏或宗教食规)。
3. 根据幼儿的喜好和需求,制定一周食谱,注意确保各类食物都得到合理的安排。
4. 与幼儿一起研究食物的种类和营养成分,鼓励他们参与食物制作和准备过程。
5. 在每一餐前,与幼儿讨论食物的来源和好处,鼓励他们尝试新的食物。
6. 对于幼儿不喜欢的食物,进行温和而持续的鼓励,尽量培养他们的口味多样性。
7. 每周评估一周食谱的效果,并根据幼儿的反馈和建议进行调整。
教学资源:
1. 食物营养知识资料;
2. 食谱模板和笔记工具;
3. 展示食物的图片和图表。
评估方式:
1. 观察幼儿在进餐时的兴趣和参与程度;
2. 注册每日摄入的食物种类和数量;
3. 与家长交流幼儿饮食偏好的变化。
扩展活动:
1. 带幼儿参观农场或市场,学习食物的种植和采购;
2. 进行食材的品尝活动,让幼儿尝试不同种类的食物;
3. 安排亲子合作活动,让家长参与食物制作和营养教育。
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